
Como você lida com as mágoas no fim do relacionamento?
Viver com mágoas gera uma série de emoções negativas que afetam não apenas sua saúde mental, mas tam...
O amor sozinho não se sustenta, já falamos isso aqui várias vezes. Respeito é fundamental e confiança essencial.
Se uma relação se baseia em ausência de confiança é necessário uma atenção, se há fatos anteriores pessoais como traumas ou baixa autoestima que te fazem se sentir dessa forma ou se essa convivência se estabeleceu em mentiras, por isso as brigas e frustração.
Em ambos os casos, o autoconhecimento é primordial e essa conquista precisa ser individual para a sua saúde mental.
Relacionamentos necessitam ser saudáveis e só fique onde você é importante!
Vamos falar mais sobre isso? Eu estou aqui para te apoiar!
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Por vezes, o que você precisa é de um descanso físico e mental, um balanço que traga acolhimento e a...
Tudo começa no que você pensa. O que você quer construir? Relações fortes e saudáveis nascem de p...