Artigos

Como é bom estar entre amigos, com a família, com um amor bacana, trabalhando no que gosta, se divertindo, dormindo bem, enfim, uma vida tranquila e harmoniosa. E porque não? Muitos fatores podem contribuir nisso. Comece no que você pode controlar. As suas crenças, os seus relacionamentos saudáveis, a forma como se comunica, a base dos seus diálogos, a sua nutrição não só de alimentos, mas também de seus sentimentos, a expressão de suas falas e ações. Tudo isso pode ser moldado por você e pelas oportunidades que a vida lhe oferece e as que você vai buscar. A forma que você resolve o que te incomoda e a sua convivência são indispensáveis. Não é nada fácil e muito menos impossível. Começar agora já é um grande passo. Vamos conversar mais sobre isso?

Os artigos mais lidos

Como você lida com as mágoas no fim do relacionamento?

Como você lida com as mágoas no fim do relacionamento?

Viver com mágoas gera uma série de emoções negativas que afetam não apenas sua saúde mental, mas tam...

Saiba mais
Como você exerce o autocuidado?

Como você exerce o autocuidado?

Por vezes, o que você precisa é de um descanso físico e mental, um balanço que traga acolhimento e a...

Saiba mais
Que tipo de relacionamento você quer para sua vida?

Que tipo de relacionamento você quer para sua vida?

Tudo começa no que você pensa. O que você quer construir? Relações fortes e saudáveis nascem de p...

Saiba mais