
Como você lida com as mágoas no fim do relacionamento?
Viver com mágoas gera uma série de emoções negativas que afetam não apenas sua saúde mental, mas tam...
Relacionamentos necessitam ser saudáveis. E não só de amor, sozinho não se sustenta. É indispensável respeito, admiração, colaboração, comunicação assertiva, escuta atenta, inicialmente. Claro, amor é um excelente ingrediente, mas lembre-se, amor não dói. O amor constrói.
Não ache normal o sofrimento e não se acostume com migalhas. Amor está em jogar o lixo fora, lavar a louça, escutar suas dores, entender sua TPM, assistir futebol, ouvir sobre carros, tirar o cabelo do rosto, segurar sua mão, escutar a história desde o início dos tempos, assistir filmes juntos, chorar juntos, gargalhar juntos, fazer planos, mudar planos, sonhar, vibrar, admirar, olhar de baixo para cima, mão no ombro, olhar de cumplicidade. Paciência, não paciência, ressignificar, solitude, autonomia, bem querer, conexão, atração, tesão, abraço, amasso, silêncio. Enfim, você tem que se sentir, livre, respirar e inspirar. Não aceite menos.
E vamos falar mais sobre isso?
O vídeo é de @_fernando_melo
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