
Você reconhece os seus sentimentos e as suas reais necessidades?
Associe seus sentimentos às suas necessidades e identifique a raiz do problema que deseja resolver. ...
“Eu confio em você, mas não confio nos outros”
“Sem mim você não tem mais ninguém no mundo”
“Você é bonita, mas se fizesse academia…”
“Vou me policiar a partir de agora para te respeitar”
“Você dificilmente vai conseguir fazer isso sozinha’
“Não gostei dessa roupa, parece uma vadia.”
“Você vê coisa onde não tem, sempre arrumando motivo pra brigar, parece louca. Você sabe que eu te amo”
“Você esta muito nervosa, deixa que eu falo, o que ela quis dizer…”
Por trás de um sorriso amável, muita gentileza, pode ter um relacionamento tóxico.
E é para menino e para menina. Preste atenção nos sinais porque eles são visíveis, mas acabamos encontrando sempre uma desculpa para continuar nesse círculo vicioso.
Isso acontece não só na relação afetiva como também social e laboral.
O primeiro passo é reconhecer, fortaleça seu amor-próprio, sua autoestima, trabalhe sua inteligência emocional, desenvolva seu autoconhecimento, procure ajuda. Eu estou aqui para te apoiar. Vamos falar mais sobre isso?
Aproveita e ouve Skank em Simplesmente
Associe seus sentimentos às suas necessidades e identifique a raiz do problema que deseja resolver. ...
Trabalhe com o que você gosta! E faça isso de forma apaixonada. Ideal que faça sentido, que te m...
Treine sua mente para lidar com as emoções. Tudo começa com o reconhecimento: que sentimentos ela...