Como você lida com as mágoas no fim do relacionamento?
Viver com mágoas gera uma série de emoções negativas que afetam não apenas sua saúde mental, mas tam...
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Eu achei essa foto tão forte e interessante.
Recebemos aquilo que oferecemos. E é verdade.
Quando você se conecta afetuosamente com você mesma e reconhece que sentimentos e necessidades precisam ser atendidas tem mais chances de ter um relacionamento saudável. Com você mesma!
E a partir desse ponto você consegue desenvolver a autoempatia, o amor próprio e a autorresponsabilidade. E diretamente envia uma mensagem da forma que você quer e merece ser tratada.
Tenha certeza de que tudo aquilo que você oferece retorna para você. Então comece por nutrir sentimentos positivos, fique atenta com quem você interage e mantém conexão, verifique os seus desejos e sua energia.
Lembre que a comunicação assertiva faz toda diferença e construa relacionamentos saudáveis para sua felicidade.
Aproveita e ouve Já Foi de Jota Quest.
Estamos juntas nessa e eu posso te ajudar!
A foto é de @psirodrigoalcantara
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