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Relacionamentos passam por momentos conturbados. A crise faz parte. Podemos vivenciar uma situação conflituosa que necessita ser cuidada e gerida. A forma que você reage fará toda a diferença.

Como você lida com as suas emoções? Você consegue identificar o que te causa tanto stress? Como é sua atitude frente as dificuldades? Você consegue perdoar?

Preste atenção em seu comportamento. Eles viram hábitos.

O diálogo é indispensável, fundamental para encontrar novas possibilidades de resolver e expressar seus sentimentos e necessidades.

Assumir responsabilidades faz parte desse processo de evolução. É o seu autoconhecimento.

Negar que isso está acontecendo ou recorrer a ajuda para trazer seu amor em 3 dias pode ser uma opção, mas não soluciona. Vai acontecer de novo e de novo.

Desenvolva a resiliência, encarando a realidade, entendendo as mudanças de forma emancipada, de forma equilibrada.

Entenda as mensagens subliminares, os sinais.

Tenha uma comunicação assertiva, busque soluções criativas e faça os ajustes necessários para possíveis soluções.

Medite, respire, dance, escreva. Descubra o que está vivo em você.

Seja a protagonista da sua história.

Encontre o seu propósito. A autovalorização faz parte desse progresso.

Peça ajuda sempre que for necessário. Você não está sozinha. Você é capaz e muito mais forte do que pensa. E eu estou com você.

A foto é do Solange Café . Salve Bahia!

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