Em tempos difíceis o silêncio é uma preciosidade. Evita o julgamento, a precipitação, o medo, o equívoco. Possibilita a releitura, a ressignificação, a meditação, a assertividade. Reduz a ansiedade, o stress, a tensão, a irritação. Atrai a compaixão, a empatia, a resiliência, o autoconhecimento.
Exercite o seu silêncio interno. Descubra se! E lave bem as mãos! A foto é da cidade maravilhosa, Rio de Janeiro!