Muitas vezes estamos fora de sintonia com nosso par. Você pode já ter experimentado essa sensação de despencar.

Esses conflitos são comuns sobre desejo desigual que precisam ser equilibrados.

Crise é oportunidade de repensar a forma como lidamos com nosso relacionamento.

O que se faz necessário, sempre, em qualquer tipo de relacionamento é eleger a comunicação assertiva com pilar. Quando estamos envolvidos emocionalmente a qualidade de falar e ouvir precisa estar afinada para que o entendimento seja claro e confirmado.

Escutar com atenção e fazer perguntas que tragam reflexão cria uma outra atmosfera de conexão.

Outra possibilidade indispensável é o autoconhecimento. A tendência é pensar que o problema está no outro.

Concentre em desenvolver habilidades que possibilite sua autopercepção. A questão pode ser uma crença, por exemplo, e isso você só consegue saber se olhar para outra perspectiva e perceber o gatilho emocional que desperta e afeta o seu relacionamento.

As informações que você carrega desde a sua infância, a sua história, moldam o seu comportamento e a sua forma de lidar com o outro.

Isso trará compreensibilidade e possibilitará que você viva relacionamentos saudáveis.

Vamos conversar mais sobre isso?

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