
Como você lida com as mágoas no fim do relacionamento?
Viver com mágoas gera uma série de emoções negativas que afetam não apenas sua saúde mental, mas tam...
A comunicação e a escuta atenta são bases indispensáveis do relacionamento. Por vezes estamos tão envolvidos emocionalmente que não conseguimos pedir o que desejamos e acaba sendo uma exigência, que pode não ser atendida. E começam os ruídos, o tom elevado da voz e a frustação. Isso acaba sendo um círculo vicioso. Pode ser uma tarefa difícil e optar em uma terceira pessoa que nos ajude faz toda a diferença. Que colabore para que tenhamos diálogos criativos, como esse da foto de @ricamorim . Parece fácil, mas na prática esquecemos. Opte sempre por uma comunicaçao assertiva e de muitas possibilidades. Uma mediadora pode ajudar vocês a encontrarem soluções satisfatórias. Esse é o meu trabalho. Vamos falar mais sobre isso.
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Por vezes, o que você precisa é de um descanso físico e mental, um balanço que traga acolhimento e a...
Tudo começa no que você pensa. O que você quer construir? Relações fortes e saudáveis nascem de p...