Você reconhece os seus sentimentos e as suas reais necessidades?
Associe seus sentimentos às suas necessidades e identifique a raiz do problema que deseja resolver. ...
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Estou em plena produção e gerindo todas as minhas emoções da semana próxima passada. É muito bom.
Isso tudo passa e o que fica são lembranças maravilhosas. É necessário saber conduzir com inteligência e de forma equilibrada.
Claro, se joga e curta muito todos os momentos. Fiz assim e agora colocando tudo no lugar. Ou quase tudo.
Você sabe regular as suas emoções? Antes disso, sabe identificar? Como você promove o seu bem estar? Vamos falar mais sobre isso?
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